Guasha ist ein bewährtes Verfahren aus der traditionellen chinesischen Volksmedizin. Der Begriff setzt sich aus den chinesischen Wörtern "Gua" (schaben) und "Sha" (Rötung der Haut) zusammen – und beschreibt damit sowohl die Technik als auch die Reaktion, die bei der Anwendung auftritt.

Bei der Behandlung wird mit einem speziellen Werkzeug – meist aus Jade, Keramik, Horn oder Metall – über bestimmte Hautareale geschabt. Dabei entstehen rötliche bis bläuliche Verfärbungen, sogenannte Sha, die Zeichen einer gesteigerten Durchblutung und der Mobilisierung von Stoffwechselprozessen sind.

Einsatzgebiete von Guasha:

• Erkältungen und fieberhafte Infekte
• Muskelverspannungen
• Abbau von Muskeltonus
• Förderung des Lymphflusses und der Durchblutung

Guasha ist eine einfache, aber wirkungsvolle Technik zur Unterstützung des Immunsystems und zur Regulation muskulärer Spannungen – besonders in der Rücken-, Schulter- und Nackenregion. Die Behandlung ist meist gut verträglich und wird oft als befreiend und durchblutungsfördernd empfunden.

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